Светлана Викторовна Кедо

•Опыт работы тренером 6 лет
•Обучалась в школе бодибилдинга и фитнеса по направлению «фитнес тренер»
•Прошла курсы и семинары по направлениям:
«Физиология, Биомеханика, ОФП, Стретчинг»

Приглашаю на персональные и групповые тренировки по кроссфиту, фитнесу, TRX, стретчингу
Девушек от нулевого до профессионального уровня подготовки
Со мной ты:
•повысишь уровень свой физической подготовки
•научишься правильной технике выполнения упражнений
•станешь гибкой
•полюбишь своё тело

Тренировки это поистине время посвящённое себе, ты концентрируешься только на своём дыхании и мышцах, постепенно учишься чувствовать своё тело.
Отключаясь от всего повседневного, получая удовольствие от того, что улучшается не только физическая подготовка, но и душевная составляющая!
Об эффективном комплексе и технике выполнения, позабочусь я.
Занимайся в удовольствие!